اكتشف لماذا هايبرڤايب تعد الطريقة الأسرع والأسهل لتقوية جسمك وإطلاق الطاقة التي لم تكن تعرف أنها لديك.1
بعد المرور بـ 60 عامًا من الحياة وحتى الوصول إلى التقاعد، يشعر البعض بالإرهاق والتعب. ماذا تفعل عندما يرغب عقلك في نمط حياة نشط ولكن جسمك يقول بالفعل “لقد استسلمت!”
هل تجد أن المهام اليومية العادية أصبحت أكثر صعوبة مما كانت عليه من قبل؟
هل تتسبب لك الآلام والأوجاع في تأجيل الأشياء التي ترغب في القيام بها أو يجب عليك القيام بها؟ هل ترغب في معرفة كيفية الوقاية من الأشياء الأربعة التالية التي تنتظر الكثيرين عند التقاعد؟
الشيخوخة لا تبدو ممتعة ولكن الخبر السار هو أن هناك شيئًا آمنًا وسريعًا وسهلاً يمكنك القيام به لتحسين حالتك البدنية والاستمتاع بسنوات من الاستقلالية دون قلق.
واصل القراءة لاكتشاف كيف أن بضع دقائق في المنزل على آلتنا يمكن أن تمنحك…
كما قد تخمن، يلعب التمرين دورًا حاسمًا في تحقيق كل تلك الفوائد ومنع الأنواع من المشاكل التي تفضل عدم التفكير فيها.
ومع ذلك، عندما يصل معظم الأفراد إلى سن التقاعد، قد لا يكون من الخيارات الجيدة الانضمام إلى الشباب في صالة الألعاب الرياضية المحلية. ومع ذلك، تبقى الحاجة إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل كبير إذا كنت ترغب في تعزيز القوة العضلية وكثافة العظام، وتحسين التوازن وزيادة مستويات الطاقة. هنا تأتي فعالية تقنية “هايبرڤايب” لتقديم الدعم اللازم.
توفر تقنية هايبرڤايب للاهتزاز الكامل للجسم تحفيزًا آمنًا ومريحًا لجسمك يشمل:
تتحرك المنصة الاهتزازية لأعلى ولأسفل، بضعة مليمترات في كل مرة بسرعات متفاوتة. وأثناء قيامها بذلك، تحدث ثلاثة تأثيرات رئيسية على جسمك.
عندما ترتفع المنصة، يتم تسريع جسمك لأعلى. تشعرين بهذا كقوة تسمى قوة جي حيث ‘جي’ تعني ‘الجاذبية’. بعبارة أخرى، يعرض الجهاز جسمك لجاذبية متزايدة.
إحدى الطرق التي يستجيب بها جسمك لزيادة الجاذبية هي زيادة قوة ولياقة العضلات. أظهر باحثون20 ذلك عندما قاموا بتدريب ما على تمرين الاهتزاز مع قوة بمقدار 23 جي من الجاذبية (23 ضعف جاذبية الأرض) ثلاث مرات في الأسبوع، وقارنوا ذلك بمجموعة ضابطة تقوم بنفس التمارين بدون اهتزاز. بعد 3 أسابيع، زادت قوة المجموعة الضابطة بنسبة 16٪ – في حين أن مجموعة تمارين الاهتزاز زادت قوتها بنسبة مذهلة 49٪.8
حركة الجهاز السريعة لأعلى ولأسفل مع زيادة/نقصان قوة الجاذبية تخلق موجات حركية تمر في الأنسجة الرخوة لجسمك. في أثناء الحركة البطيئة، يمكنك في الواقع رؤية الجلد والعضلات يتموجان مثل الماء. هذا التموج ينتشر من نقطة الاتصال مع الجهاز إلى جميع أنحاء الجسم.
هذا يزيد من تدفق السوائل6 مثل الدم واللمف مما يسرع من عملية التعافي ويساعد في الحفاظ على التورم تحت السيطرة. عندما تهتز هذه السوائل، تتولد الحرارة التي تدفئ مفاصلك وعضلاتك 21 بسرعة مما يجعل الحركة أسهل وأكثر راحة؛ إنها عملية مشابهة للحصول على جلسة تدليك
تؤدي حركة الأرضية إلى ثني وفرد المفاصل بشكل متكرر. عندما تتمدد العضلات المرتبطة بها بسرعة، ينتج عن ذلك انقباضات عضلية قوية وردود فعل.22 وهذا مشابه لما يحدث عندما يقوم شخص بالنقر أسفل رأس ركبتك مما يتسبب في تقدم ساقك للأمام.
يؤدي النشاط العصبي والعضلي المرتفع إلى عدد من الفوائد مثل:
كشفت الأبحاث العلمية عن الطرق التي تحقق نتائج فعّالة وتلك التي لا تحقق. فلنأخذ بعض الأمثلة، مثل كيف تمكن شخص يبلغ من العمر 98 عامًا من تحسين توازنه وقوة عضلاته ورشاقته بنسبة 40% من خلال ممارسة تستغرق دقيقتين يوميًا.7
في هذا البحث، قام المشاركون بالوقوف على جهاز اهتزاز لمدة دقيقتان يوميًا لمدة 18 يومًا. على الرغم من أن المدة كانت دقيقتان فقط يوميًا، إلا أن الجهاز كان مُعدًّا لتقديم 9 مرات ضعف كمية الجاذبية الطبيعية، وهي ما يُعرف بـ 9 چي من قوة الجاذبية. قد تبدو هذه كمية كبيرة، ولكنها آمنة للغاية ومريحة. يجدر أيضًا بالذكر أن المشاركين كانت تصل أعمارهم إلى سن 98 عامًا وتحملوا التأثيرات الناتجة عن الاهتزاز بدون مشاكل. وقبل البدء في التجربة، تم تصنيف جميع المشاركين على أنهم “معرضون لمخاطر عالية” للوقوع. وبعد الـ 18 يومًا، أعيدت إجراء الاختبارات وأظهرت تقييماتهم تحسنًا بنسبة 40%. وكان المفتاح والسبب في ذلك هو استخدام قوة جاذبية بمقدار 9 چي.
أُجريت دراسة مكررة20 بمشاركين من نفس الفئة العمرية قاموا بإجراء نفس الاختبارات، ولكن هذه المرة استخدموا قوة جاذبية بمقدار 8 چي وحققوا تحسنًا بنسبة 35%. كمية قليلة إضافية من الجاذبية أدت إلى تحسين أقل بقليل.
في دراسة مماثلة أخرى26، تم تقليل مقدار قوة الجاذبية إلى 1 چي كان المشاركون من نفس الفئة العمرية وقاموا بإجراء نفس الاختبارات، ولكن في هذه المرة لم يكن هناك أي تحسن وكانت النسبة تساوي 0%.
ختامًا: الجاذبية العالية تعمل بينما الجاذبية المنخفضة لا تؤدي إلى الكثير أو لا تؤدي إلى أي تحسين على الإطلاق. يمكن العثور على هذا الموضوع “الجاذبية العالية هي الأفضل” تقريبا حصريًا في المئات من أوراق البحث حول تقنية الاهتزاز للجسم بأكمله الموجودة اليوم.
كنت عازمة على التعامل مع مشاكل كثافة عظامي بأمان وطبيعة، لذا لجأت إلى تدريب الاهتزاز. بعد عامين من استخدام هايبرڤايب، زادت كثافة عظامي بنسبة 8.3٪ – كنت مذهولة.
إذا كان لديك أي أسئلة أخرى أو تحتاج إلى بعض المساعدة في تقديم طلبك، فإن فريق الدعم الودود لدينا ينتظر لمساعدتك اليوم.
فقط 9 آلات من ضمن 41 آلة اجتازت جميع الاختبارات ويمكن أن تنتج مستوى الاهتزاز المسؤول عن أكثر النتائج البحثية إثارة للإعجاب. كان جهاز هايبرڤايب هو الجهاز الوحيد تحت 3000 دولار الذي دخل ضمن أفضل 9 آلات. متوسط إخراج جميع الآلات تحت 3000 دولار هو 4 چي . يمكن لهايبرڤايب أن تنتج ما يصل إلى 17 چي.
انقر هنا اضغط هنا للانتقال إلى صفحة الطلب. هذا شيء لا تريد تأجيله، فالفوائد كبيرة جدًا والجهد المطلوب استفد من هذه التكنولوجيا ودعها تعمل لصالحك.
تمامًا مثل الآخرين على هذه الصفحة الذين قالوا نعم لهايبرڤايب، يمكنك أن تتوقع نفس الخدمة الرائعة التي تلقوها، ونفس الدعم والإرشاد المستمر الذي يتلقونه، ونفس الفوائد التي يواصلون تلقيها مثل:
